Jongeren & adolescenten

Actief groeien, sterker leven

Herstellen, groeien en sterker worden.

De adolescentie is een periode waarin jongeren volop in ontwikkeling zijn, zowel lichamelijk als mentaal. Het lichaam verandert snel door de groeispurt en hormonale veranderingen, wat invloed kan hebben op houding, coördinatie en belastbaarheid. Dit kan soms leiden tot klachten of beperkingen in het dagelijks functioneren, sport of schoolactiviteiten.

Kinderfysiotherapie Nieuwegein begeleidt jongeren met uiteenlopende hulpvragen, zoals:

  • Groei- en houdingsklachten: pijn in rug, nek of knieën door snelle groei of een afwijkende houding.
  • Sportblessures: bijvoorbeeld enkelverzwikkingen, knieproblemen (zoals Osgood-Schlatter of jumper’s knee) of overbelasting bij intensieve sportbeoefening.
  • Bewegingsarmoede: jongeren die moeite hebben met conditie, kracht of coördinatie, vaak door minder bewegen of langdurig zitten.
  • Chronische aandoeningen: begeleiding bij bijvoorbeeld astma, diabetes of reumatische klachten, zodat jongeren beter leren omgaan met hun belastbaarheid.
  • Revalidatie na een operatie of ongeluk: gericht op herstel en het weer kunnen meedoen in school en sport.

De behandeling is altijd afgestemd op de leefwereld van de jongere. Dat betekent dat er veel aandacht is voor zelfstandigheid, motivatie en doelen die aansluiten bij school, sport of hobby’s. Naast individuele oefentherapie kan de kinderfysiotherapeut ook adviseren over een gezonde leefstijl en samenwerken met ouders, school en sportverenigingen.

Kinderfysiotherapie Nieuwegein helpt jongeren zo om sterker, veerkrachtiger en met meer zelfvertrouwen in beweging te komen en te blijven.